Atelier de yoga du rire
de 8 à 108 ans !
Centre de Bien-être Boum Balle Bulle
Rue de l'Etoile, 7 - 1301 Bierges
- Ancrage, étirements doux
- Libération des (éventuelles !) tensions
- Rires ludiques faisant naître les rires naturels, le tout ponctué de respirations profondes
- Relaxation au sol
Prévoir une tenue confortable. Des tapis de gym sont disponibles sur place.
Participer à un atelier, c'est s'offrir un temps pour soi, c'est être dans son corps plutôt que dans le mental. Pas de performances, pas de comparaison, tout est bien, chacun(e) a sa place.
Réservation indispensable pour chaque atelier : contact@sifasila.com
- de 18 à 19 h les vendredis -
Pour les jeunes de 8 à 25 ans : 5 €
Atelier hors abonnement : 11 €
Abonnement 10 ateliers : 90 €
Janvier 2023 : 13,20,27
Février 2023 : 3,10,17
Mars 2023 : 10,17,24,31
Abonnement 12 ateliers : 109 €
Avril 2023 : 7, 14, 21, 28
Mai 2023 : 19, 26
Juin 2023 : 2, 9, 16, 23, 30
Juillet 2023 : 7
Abonnement 14 ateliers : 126 €
Septembre 2023 : 1, 8, 15, 22, 29
Octobre 2023 : 6, 13, 20
Novembre 2023 : 10, 17, 24
Décembre 2023 : 1, 8, 15