Passionnée par les multiples facettes des relations humaines, j'ai découvert le yoga du rire en 2014. Rire sans raison ? En voilà une drôle d'idée mais comme j'aime rire, j'ai testé ! Et pour moi qui aime la fantaisie, j'ai été comblée !

C'est surprenant oui et c'est surtout très efficace pour déconnecter le mental ..

J'ai été surprise d'apprendre tous les bienfaits du rire sur l'organisme dans la formation d'animatrice certifiée du yoga du rire à l'Ecole Internationale du Rire à Frontignan (France). Je suis aujourd'hui Membre de l'Académie du Rire belge.

Les bénéfices d'un atelier se font sentir pendant plusieurs jours.  Cela étant dit, comme tout apprentissage, le rire a besoin d'être encouragé et répété pour que l'effort du début devienne une belle routine.

Lors d'un atelier, on rit de bon coeur et le mental prend congé. Une nouvelle énergie se manifeste naturellement. 

Ma proposition est de vous embarquer dans le train joyeux de ma fantaisie et de vous aider à développer la vôtre. 

Je me réjouis déjà de partager avec vous des moments de joie en faisant voyager les rires de visage en visage dans les ateliers certes, et bien au-delà. 

A bientôt ! 

Sylvie